princesas ana y mia luchando por alcanzar la perfeccion
jueves, 3 de diciembre de 2015
ana y mia princesas de cristal
hola chicas estoy con mia aveces las he defraudado y me he alejado pero ahora estoy de nuevo con ellas con mia vomitando la comida todoo lo que sea comida en mi solo hay agua desmayos nauseas estar tomando licuados de fibra para no desayarme en el gimnasio porque es muy dificil para mi simular que estoy bien porque estoy muy mareada solo ire al gimnasio una ves al dia enlas tardes antes iba en las mañanas y en las tardes peroo como empese a sentirme asi muy debil pues por eso voy solo una vez pero eso si le hecho muchas ganas porque tengo que bajar mucho para diciembre quiero notar que poco a poco estoy convirtiendome en huesos no me gusta la piel sobrante de mis brazos ni la de mi cuerpo e siento horrible no me he pesado todavia espero haber bajado de peso porque es un suicidio para mi esto que estoy haciendo pero lo hago porque quiero ser hermosa de cuerpo bonito y se que asi un dia lo conseguire yo lo se solo tengo que seguir en esto las quiero chicas y hechenle ganas yo estoy con ustedes en esto
domingo, 8 de noviembre de 2015
una vida saludable es lo que se necesita para lucir bien
chicas les voy a decir algo que deben saber, yo al igual que muchas personas que se cierran en su mundo no queria escuchar a los demas mi madre y mi hermano siempre me decian que una buena alimentacion y ejercicio me llevaria a estar delgada pero lamentablemente yo era una mocosa que no sabia controlarme todos los dias comia compulsivamente por culpar a aquellas personas k me hacian bullyng pero un dia me di cuenta que en gran parte yo engordaba por mi propia culpa...la gente de hoy en dia es ignorante,embustera,mentirosa,chismosa,burlona... en fin siempre van a buscar molestar ...porque? porque es gente que no tiene nada importante k hacer en su vida mas que estar chingando jajaja....yo se que muchas chicas tienden a llegar a ese momento en que ya no sabemos que hacer o que decir incluso nos sentimos unas cerdas por ser gordas y nos da tanta flojera levantarnos temprano hacer ejercicio y comer saludable realmente eso cuesta mucho es muy dificil pero existe una fuerza de voluntad en cada una de nosotras...
REGLA NUMERO 1: Nunca hagan caso a las humillaciones porque solo hacen sentir la gran mierda a esas personas k las quieren ver mal enfrente de todos nunca hagan caso porque si hacen caso jamas podran avanzar
REGLA NUMERO 2: NUNCA SE METAN CON ANA Y MIA solo por querer adelgazar ellas solo empeoran las cosas porque a medida de k dejan de comer y luego vuelven a comer les dan muchos atracones y tienden a estar mas gorditas que desde antes de empesar a vomitar o dejar el alimento...yo respeto a las chicas con anorexia y bulimia porque un dia yo estuve en esto pero me di cuenta que no las necesito ni tampoco las necesitan...
REGLA NUMERO 3: Si quieren adelgazar...
si quieren verse bonitas...
haganme caso.....
pueden practicar un deporte porque la cuestion es sudar mucho para quemar las calorias,caminar por las mañanas una hora es como si kemaran las calorias k ya traen encima ojo antes de salir a caminar por ejemplo a las 6am pueden comer un takito de comida k tengan en su casa o medio o tambien un licuado de avena con manzana y agua o un puñito de cereal la cuestion es traer algo en el estomago que sea minimo y ya salen a caminar porque necesitan llevar algo en el estomago para poder quemar grasas saturadas en su cuerpo que ya tenian ...porque el cuerpo necesita digerir calorias para poder sacarlas y si no tienen esas calorias al despertar no podran quemar las grasas porque bueno hay una cosa en nuestro cuerpo k si no comemos pokito al despertar e ir a caminar pues toma parte de nuestros musculos y no de las grasas que debemos quemar...
yo tengo 19 años mido 1.62 y pese 93.80kg ayer sabado y lo primero que me dijo mi entrenador del gimnasio fue que no me preocupara por mi peso porque si pensaba eso toodoo el tiempo osea se me va a ser muy agobiado y jamas conseguire bajar de peso el me dijo que lo mirara como un estilo de vida sana y que no le diera importancia a las criticas les quiero decir que quien se decida por querer bajar de peso de una forma saludable contesten esta entrada y yo en cuanto lo mire les contesto ....lo unico que quiero es ayudar asi como a mi me estan ayudando....apenas voy iniciando pero les aseguro que lo conseguire :) lograre mi meta y seguire avanzando no es mi intencion insultar a nadie yo respeto si son princesas de ana y mia solo quiero ayudar...empese a ir al gym el martes de la semana k paso y estoy llendo a caminar por las mañanas y empezare a ir al gym en la mañana y la tarde todos los dias a partir de mañana porque la semana k paso solo iba una ves para irme acostumbrando pero empesare a ir 2 veces para obtener mejores resultados...
REGLA NUMERO 1: Nunca hagan caso a las humillaciones porque solo hacen sentir la gran mierda a esas personas k las quieren ver mal enfrente de todos nunca hagan caso porque si hacen caso jamas podran avanzar
REGLA NUMERO 2: NUNCA SE METAN CON ANA Y MIA solo por querer adelgazar ellas solo empeoran las cosas porque a medida de k dejan de comer y luego vuelven a comer les dan muchos atracones y tienden a estar mas gorditas que desde antes de empesar a vomitar o dejar el alimento...yo respeto a las chicas con anorexia y bulimia porque un dia yo estuve en esto pero me di cuenta que no las necesito ni tampoco las necesitan...
REGLA NUMERO 3: Si quieren adelgazar...
si quieren verse bonitas...
haganme caso.....
pueden practicar un deporte porque la cuestion es sudar mucho para quemar las calorias,caminar por las mañanas una hora es como si kemaran las calorias k ya traen encima ojo antes de salir a caminar por ejemplo a las 6am pueden comer un takito de comida k tengan en su casa o medio o tambien un licuado de avena con manzana y agua o un puñito de cereal la cuestion es traer algo en el estomago que sea minimo y ya salen a caminar porque necesitan llevar algo en el estomago para poder quemar grasas saturadas en su cuerpo que ya tenian ...porque el cuerpo necesita digerir calorias para poder sacarlas y si no tienen esas calorias al despertar no podran quemar las grasas porque bueno hay una cosa en nuestro cuerpo k si no comemos pokito al despertar e ir a caminar pues toma parte de nuestros musculos y no de las grasas que debemos quemar...
yo tengo 19 años mido 1.62 y pese 93.80kg ayer sabado y lo primero que me dijo mi entrenador del gimnasio fue que no me preocupara por mi peso porque si pensaba eso toodoo el tiempo osea se me va a ser muy agobiado y jamas conseguire bajar de peso el me dijo que lo mirara como un estilo de vida sana y que no le diera importancia a las criticas les quiero decir que quien se decida por querer bajar de peso de una forma saludable contesten esta entrada y yo en cuanto lo mire les contesto ....lo unico que quiero es ayudar asi como a mi me estan ayudando....apenas voy iniciando pero les aseguro que lo conseguire :) lograre mi meta y seguire avanzando no es mi intencion insultar a nadie yo respeto si son princesas de ana y mia solo quiero ayudar...empese a ir al gym el martes de la semana k paso y estoy llendo a caminar por las mañanas y empezare a ir al gym en la mañana y la tarde todos los dias a partir de mañana porque la semana k paso solo iba una ves para irme acostumbrando pero empesare a ir 2 veces para obtener mejores resultados...
miércoles, 2 de septiembre de 2015
GEN : mia la bulimia es mi aspiracion, luchar todos los dias para ser princesa
domingo, 16 de agosto de 2015
Queen
Hola chicas de nuevo estoy aquí escribiéndoles para que me digan que van bien en el camino y que cada día alcanzan la perfección y dejan de ser obesas porque nadie dijo que ser princesa seria facil
jueves, 14 de mayo de 2015
iniciacion como mia
hola chicas me llamo genesis he hecho varios blogs de los cuales se me ha olvidado la contraseña jajajaja ps ya nimodo jajaaja y espero durar en este ya que tengo celular y ahora si dudo mucho que se me olvide jajaja
soy mia me llamo genesis amayrani tengo 19 años de edad mido 1.64 pesaba 92,400kg hace un mes fue la ultima vez que me pese , yo a cada rato dejaba a mia y ahora me arrepiento tanto de haberlo hecho me da miedo subir de peso otra ves hoy si puedo me comprare una bascula me da pena ir a la tienda y comprarla porque seguramente me miraran como bicho raro pero me vale madres jajajaja y pues me pesare..llevo una semana vomitando lo que me como estoy con mia creo que es mas facil ser mia porque en verdad siempre me dio un buen resultado y en ocasiones era ana porque aveces ya deplano no queria vomitar... pero pues tengo que ser fuerte y poco a poco ire adelgazando mas les pido su ayuda y que me apoyen ..dejen sus comentarios y les deseo suerte chicas.. :) en realidad nunca les volvere a fallar a mis amigas aym porque es fatal ..
soy mia me llamo genesis amayrani tengo 19 años de edad mido 1.64 pesaba 92,400kg hace un mes fue la ultima vez que me pese , yo a cada rato dejaba a mia y ahora me arrepiento tanto de haberlo hecho me da miedo subir de peso otra ves hoy si puedo me comprare una bascula me da pena ir a la tienda y comprarla porque seguramente me miraran como bicho raro pero me vale madres jajajaja y pues me pesare..llevo una semana vomitando lo que me como estoy con mia creo que es mas facil ser mia porque en verdad siempre me dio un buen resultado y en ocasiones era ana porque aveces ya deplano no queria vomitar... pero pues tengo que ser fuerte y poco a poco ire adelgazando mas les pido su ayuda y que me apoyen ..dejen sus comentarios y les deseo suerte chicas.. :) en realidad nunca les volvere a fallar a mis amigas aym porque es fatal ..
Suscribirse a:
Entradas (Atom)